Vidokezo 30 muhimu: jinsi ya kurudisha maisha yako kwa unyenyekevu wake wa zamani na wepesi

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Rudi kwenye misingi. Wacha tujaribu kurahisisha maisha. Alama hizi 30 zitakusaidia kuboresha maisha yako na kuyarejesha katika wepesi wake wa awali.

Mara moja tulikula na kunywa kile tunachotaka, tulilala wakati tunataka, tuliangalia maisha bila wasiwasi na tulikuwa na hakika kwamba matatizo yote yatatatuliwa kwa namna fulani. Sasa tunachagua menyu yetu kwa uangalifu, tunafanya kazi jioni (na wakati mwingine usiku), kunywa ili kupumzika, au kwa sababu ni kawaida katika mikusanyiko na vyama vya ushirika.

Tunanunua vitu visivyo vya lazima, tunafanya mambo ambayo hatupendezwi nayo hata kidogo, na tunafikiria kila wakati juu ya kesho kwa wasiwasi.

Tunanung'unika, huwa haturidhiki na kitu, tunachoka na kila wakati tunajitahidi kupata na kumpita mtu.

Rudi kwenye misingi. Wacha tujaribu kurahisisha maisha. Alama hizi 30 zitakusaidia kuboresha maisha yako na kuyarejesha katika wepesi wake wa awali.

1. Usijaribu kuwa telepathic na kusoma mawazo ya watu wengine. Usitarajie hii kutoka kwa watu wengine pia. Wasiliana kwa uwazi.
2. Kuwa na adabu, lakini usijaribu kufurahisha kila mtu karibu nawe. Badala yake, zingatia uhusiano ambao ni muhimu sana.
3. Jali afya yako. Pata usingizi wa kutosha. Kula vizuri. Usichemshe akili zako.
4. Ishi kulingana na uwezo wako. Nunua tu kile unachohitaji sana. Na kila kitu kisichohitajika, tu kutupa mbali. Tenga pesa kwa siku ya mvua ziwe mfuko wako wa hewa.
5. Usipoteze muda na nguvu kwa wivu. Mtu pekee unayeweza kumuonea wivu ni wewe mwenyewe katika vipindi tofauti vya maisha yako.
6. Jizungushe na watu ambao watajaza mapengo yako, na wewe, nawe, ukamilishe: kama jigsaw puzzle.
7. Tumia baadhi ya wakati wako kuchunguza njia za kuokoa muda. Inalipa.
8. Usikubali kuzoea wale walio karibu nawe katika wakati muhimu. Fanya kile unachofikiri ni sawa.
9. Usinywe pombe ukiwa na huzuni na huna raha. Haitaleta ahueni ya kweli.
10. Tumia teknolojia za hali ya juu ili kurahisisha maisha yako, si vinginevyo: usiwaruhusu wakuibie muda wako.
11. Kuwa mwaminifu kwako na kwa wengine, usijenge uwongo karibu na wewe: mapema au baadaye utachanganyikiwa ndani yake.
12. Waambie wapendwa wako mara nyingi zaidi kwamba unawapenda.
13. Nuru ya kusafiri. Usijipakie na mizigo ya ziada.
14. Usiwe na lengo la kufanya kazi nyingi. Uzalishaji huongezeka ikiwa unafanya jambo moja tu kwa wakati mmoja.
15. Usiahirishe kusafisha hadi baadaye. Kusafisha baada ya wewe mwenyewe (sahani, mahali pa kazi, nk) mara moja, ni rahisi zaidi.
16. Tabasamu mara nyingi zaidi, hata kwa wageni mitaani.
17. Usizuie udadisi wako wa asili. Kuwa wazi kwa mawazo na mawazo mapya.
18. Ikiwa una kiu, kunywa maji.
19. Usile kwa kuchoka. Kula tu wakati una njaa kweli.
20. Ongeza shughuli za mwili kwa siku yako. Kutembea kwa muda mrefu au nusu saa ya mazoezi nyumbani ni sawa ili kudumisha sauti ya chini.
21. Usijisumbue kwa kile ambacho huwezi kubadilisha. Zingatia kile unachoweza kufanya.
22. Kumbuka vipaumbele vyako maishani na kila wakati tenda ipasavyo.
23. Jitahidi kutimiza matamanio yako. Usipoteze maisha yako kufanya ndoto ya mtu mwingine kuwa kweli.
24. Haijalishi ni mbaya (au nzuri) kwa sasa, kila kitu kinabadilika. Chukua ukweli huu rahisi kwa urahisi.
25. Usiogope kufanya makosa. Jifunze kutokana na makosa yako, yacheke na uendelee.
26. Tengeneza, jenga, tengeneza kitu ambacho unaweza kujivunia kweli mbele yako. Usisahau kuhusu ushindi mdogo: shereheke, ufurahie.
27. Hata kama inaonekana kwako kuwa wewe ni sahihi 100% kuhusu jambo fulani, daima acha nafasi kwa mawazo kwamba hii inaweza kuwa si kesi kwa mtu.
28. Usijali sana kuhusu maoni ya watu wengine kukuhusu. Sio thamani yake.
29. Maneno ya uchawi "asante" na "samahani, nilikosea" yanafaa wakati wote. Watumie, bila ushabiki, bila shaka.
30. Kukua juu yako mwenyewe, lakini usikimbilie kukua na usisahau utoto wako na ujana.