2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Inafurahisha wakati tuna nguvu na hamu na nia ya kutosha kuweka na kutekeleza majukumu yoyote ya kila siku, tukifanya kazi ambayo tunajiboresha, kufanya maisha yetu kuwa bora na kufikia malengo yetu. Watu wengi huacha kile walichokianza kwa usahihi katika hatua za awali, wakati matarajio ya ujinga ya matokeo ya haraka yanapingana na ukweli, na inaonekana kwetu kwamba tunachofanya hakifanyi kazi.
Ikiwa ulikuwa na nia ya kutokata tamaa katika hatua ya awali, basi, kama sheria, motisha zaidi inaonekana yenyewe wakati wewe mwenyewe unaona matokeo ya kazi yako. Mbali na kuongeza kujiamini na uwezo wa kuelekea lengo lililowekwa, unatolewa tu katika mchakato, na mchakato huu unakuwa sehemu ya maisha yako.
Programu ya iOS inaweza kuwa njia nzuri ya kuthibitisha kwa macho harakati zako za kujiamini kuelekea lengo lako. Kwa mfano, umedhamiria kuondoa mafuta mengi kwa kujiandikisha kwa dimbwi na kukimbia, na kwa kuongeza kila kitu kingine, kujifunza jinsi ya kujitayarisha kwa kujitegemea chakula kitamu na cha afya ambacho kitakusaidia kufikia lengo lako.
Kwa upande wa Siku ya Ajabu, unaingiza shughuli zako za kila siku kwenye programu ambayo unahitaji kabisa kufanya. Katika siku zijazo, maombi hukukumbusha kila asubuhi idadi ya majukumu ambayo yanahitaji kukamilika leo.
Pia, Siku ya Ajabu inatoa kuashiria ukweli wa kukamilisha kila moja ya vitendo vilivyoingizwa.
Kazi iliyokamilishwa kwa mafanikio imewekwa na mduara wa kijani kibichi, na kazi ambayo wewe, kwa sababu moja au nyingine (kama sheria, hii ni uvivu) haikukamilika, imewekwa alama nyekundu.
Kwa wakati, ratiba ya kufanya kazi kwa kila moja ya kazi itaonekana zaidi na zaidi kama mlolongo wa miduara, na lengo lako ni kuzuia duara nyekundu kutoka kwenye safu nzuri ya viungo vya kijani kibichi, ikimaanisha kuwa unajifanyia kazi mwenyewe. na unaendelea vizuri.
Niamini, baada ya muda, kuridhika kihisia kutoka kwa mnyororo wa kijani kibichi katika kila moja ya kazi hautakuruhusu kupata kisingizio chako cha kuruka mazoezi leo, kwa mfano, au kula kwenye McDuck badala ya afya. chakula cha jioni cha nyumbani.
| ($0.99)
Ilipendekeza:
Jinsi ya kuwa na tija zaidi na utaratibu wako wa kila siku na mila ya kila siku
Taratibu zetu za asubuhi na matendo ya kawaida tunayofanya katika hali fulani wakati wa mchana yana athari kubwa zaidi kuliko wengi wanavyoamini
Hacks 7 za maisha kwa wale wanaotaka kukamilisha kazi 100 kwa siku
Mjasiriamali Tony Stubblebine anaelezea jinsi ya kutengeneza orodha ya mambo ya kufanya ili uweze kufanya mambo 100 tofauti kwa siku
Athari ya Zeigarnik itakusaidia kukamilisha kazi zote
Ikiwa unatatizika kupata miradi na mipango iliyokamilishwa, unaweza kuongeza tija yako ya kibinafsi kwa madoido ya Zeigarnik. Athari hii ya kisaikolojia inahusika na kazi ambazo hazijakamilika, na hukuzuia kuziacha bila kutekelezwa. Umewahi kuwa na kitu kama hicho ambacho unasahau kabisa kazi hiyo mara tu inapokamilika?
Vipindi 15 vya televisheni ambavyo hukupa moyo kila wakati
Uzi mpya wa kuvutia umeonekana kwenye Reddit. Ndani yake, watumiaji hujadili ni mfululizo gani wanatazama ili kujichangamsha
Leo Babauta juu ya motisha za kufanya kazi na zisizo za kazi za kujifunza
Mwanablogu Leo Babauta atakuambia msukumo gani wa kujifunza unapaswa kuwa ili shauku isifie ndani ya siku chache, na pia motisha gani hazifanyi kazi