Jinsi ya kujiondoa hofu kwa daktari wa meno

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Katika nakala ya wageni, Julia Clouda, mkuu wa rasilimali juu ya meno, anazungumza juu ya dentophobia ni nini na anatoa ushauri wa jinsi ya kujishinda na kuacha kuogopa kwenda kliniki ya meno.

Jinsi ya kuacha kuogopa daktari wa meno kwa hofu? "Hapana!" - wagonjwa wengi watajibu, hasa wale ambao wamepata meno ya Soviet, na, labda, watakunywa mara moja matone mia nne ya valerian.

Wakati mwingine inaonekana kwamba tunachukua hofu ya madaktari wa meno na maziwa ya mama, kwa njia ambayo kumbukumbu ya matibabu ya meno bila anesthesia, anesthesia isiyofanya kazi na madaktari ambao hawajalemewa na adabu nyingi au uvumilivu hupitishwa. Hata hivyo, nyakati hatimaye iliyopita … Au sivyo?

Je, hofu ya madaktari wa meno ni ugonjwa?

Ndiyo, wasiwasi kuhusu madaktari wa meno ni ugonjwa unaoitwa dentophobia, odontophobia au stomatophobia. Amri "Jivute pamoja, rag, kutakuwa na anesthesia!" katika kesi hii, hakuna kitu kitasaidia. Mtu anayeugua ugonjwa kama huo hawezi kuvuka kizingiti cha ofisi ya meno, hata wakati maumivu ya meno hayawezi kuvumiliwa kabisa.

Ni muhimu kutofautisha kati ya wasiwasi wa kawaida kabla ya kutembelea daktari na wasiwasi. Ikiwa wasiwasi wako unatoa njia kwa hoja za sababu, basi huna ugonjwa.

Ikiwa, kwa mawazo sana ya matibabu ya meno, shinikizo la damu linaruka kwa urefu usiojulikana, mapigo ya moyo mkali huanza, huwezi kufuata hata maelekezo rahisi ya daktari, basi una dentophobia.

Ole, huwezi kujificha kutokana na matatizo ya meno. Caries na kupoteza jino hujaa magonjwa ya utumbo, migraines, na hata scoliosis. Kwa kuongeza, kuzuia sio tu chini ya uchungu, lakini pia ni nafuu zaidi kuliko matibabu makubwa. Kwa hivyo dentophobes inapaswa kufanya nini?

Hofu inatoka wapi?

Bila shaka, kila dentophobe ina sababu zake za kuonekana kwa phobia. Wakati mwingine inawezekana kukabiliana na ugonjwa huo tu kwa msaada wa mwanasaikolojia. Walakini, kwa ujumla, vikundi viwili vya sababu za kawaida za dentophobia vinaweza kutofautishwa.

Hofu kutoka zamani

Wagonjwa wengi walifanikiwa kupata daktari wa meno wa Soviet. Wale ambao walitibu meno yao kama watoto walionekana wazi sana. Watu wengi bado wanakumbuka jinsi walivyoshikwa kwa mikono minne huku daktari akitoboa caries bila ganzi.

Matibabu ya watu wazima haikuwa bora. Anesthetic kuu ilikuwa neno "Kuwa na subira!" Ni imani iliyokita mizizi kwamba daktari wa meno siku zote ni maumivu makali ambayo huwalazimisha watu kuwaepuka madaktari wa meno kwa miaka mingi.

Hofu ya majibu ya daktari

Sababu ya pili ya kawaida ni kutokuwa na nia ya kujikuta katika nafasi ya mtoto tena, ambaye anapigwa na mtu mzima kwa hali ya kupuuzwa ya meno. Mgonjwa anaogopa kwamba daktari ataelezea kwa kasi kutoridhika kwake na huduma mbaya ya meno. Hatimaye, ni hofu ya unyonge, ambayo inakufanya uvumilie maumivu na ugumu wa kutafuna chakula, sio tu kwenda kwa daktari.

Njia mbili za kuchukua hatua ya kwanza kwa daktari wa meno

Kwa kweli, ni ngumu sana kushinda hofu ya hofu, lakini kuna njia mbili ambazo zitasaidia dentophobe, ikiwa sio kushindwa hofu, basi angalau hakikisha kuwa daktari wa meno wa kisasa sio mbaya kama inavyoonekana kwake.

Maarifa ni nguvu

Mojawapo ya njia zenye nguvu zaidi za kushinda woga uliokita mizizi katika siku za nyuma ni kujifunza jinsi kliniki za kisasa za meno zinavyofanya kazi. Leo, madaktari daima hutoa mgonjwa sindano ya kupunguza maumivu na kutumia madawa ya kuthibitishwa salama kwa hili.

Vyombo vya kisasa vya utambuzi na matibabu hufanya iwezekanavyo sio haraka tu, lakini pia bila uchungu kutatua shida yoyote.

Aidha, madaktari wa meno huwasiliana na wagonjwa kwa usahihi na kwa uvumilivu, kwa sababu wanajua kwamba faraja ya kisaikolojia huongeza mafanikio ya matibabu.

Adabu ya daktari

Leo, unaweza kabisa kumwambia daktari wa meno bila hofu kwamba matibabu inakuogopa. Sababu ya hofu yako itapewa tahadhari sawa na matatizo yako ya meno, daktari sahihi atachaguliwa, na chaguo kadhaa za kukabiliana na wasiwasi zitatolewa.

Jinsi ya kusahau kuhusu hofu: saikolojia na dawa ni haraka kusaidia

Mbinu za kisaikolojia

Mbinu za kukabiliana na dentophobia hutegemea jinsi hofu yako ilivyo. Kwa wagonjwa wengi, inatosha kubebwa na kitu cha kutuliza hofu au hata kuondoka. Kwa mfano, katika ofisi ya daktari, paneli za televisheni wakati mwingine huwekwa juu ya kiti. Wakati wa utaratibu, mgonjwa hutazama filamu ya kupendeza au programu ya burudani, kuvuruga kutoka kwa matibabu.

Kwa madhumuni sawa, hutumia glasi za vyombo vya habari au vichwa vya sauti na muziki ambao huzuia kuchimba. Ikiwezekana, basi inabadilishwa na laser. Kutokuwepo tu kwa drill hutuliza wagonjwa wengi wenye wasiwasi.

Kwa kuongeza, baadhi ya madaktari wa meno wakati mwingine huwa na matibabu ya spa kabla ya uteuzi wa daktari. Massage nyepesi, aromatherapy, chai ya mitishamba ya kupendeza na muziki wa kupumzika mara nyingi husaidia wagonjwa kushinda kuongezeka kwa wasiwasi.

Mbinu za matibabu

Hata hivyo, wakati mwingine dentophobia ni kali sana kwamba hofu hufunika majaribio yote ya kuvuruga. Kisha madaktari humpa mgonjwa suluhisho la dawa - hii ni matibabu ya meno chini ya anesthesia ya jumla (aka anesthesia), au katika hali ya sedation. Tofauti ni ipi?

Sedation inaruhusu mgonjwa kuwasiliana na daktari, kufuata maelekezo na kujibu maswali. Lakini wakati huo huo, mgonjwa ana amani na utulivu. Wasiwasi, wasiwasi na hofu ni laini kabisa.

Sedation ni rahisi zaidi kwa wagonjwa wengi kuliko anesthesia. Zaidi ya hayo, ikiwa kuna matatizo kadhaa ya meno, basi kwa msaada wa sedation, unaweza kufanya matibabu kamili ya yote, na hivyo kupunguza idadi ya kutembelea daktari.

Anesthesia, au anesthesia ya jumla, ni kipimo kikubwa ambacho hutumiwa katika hali ambapo hata sedation haimsaidii mgonjwa kukabiliana na hofu. Anesthesia hutumiwa ikiwa hali ya cavity ya mdomo inahitaji matibabu makubwa sana, kwa kuwa hii ni aina ngumu ya ufumbuzi wa maumivu, ambayo inaweza kuwa na madhara makubwa.

Nini msingi?

Madaktari wa kisasa wa meno hufanya kila kitu ili kuhakikisha kuwa wagonjwa wenye dentophobia wanaweza kuponya meno yao kwa ufanisi na kwa urahisi.

Miongozo michache rahisi inaweza pia kukusaidia kupambana na hofu yako:

• chagua kwa uangalifu kliniki ambapo utatibiwa;
• pata daktari wa kawaida utamzoea;
• usafi wa kitaalamu angalau mara moja kila baada ya miezi sita italinda meno yako kutoka, na wewe - kutoka kwa kuchimba visima.

Pia kumbuka kupiga mswaki mara mbili kwa siku, tumia floss ya meno na suuza kinywa. Basi hautaogopa caries, kama daktari wa meno!