Orodha ya maudhui:
- 1. Kila mtu anapaswa kukupenda
- 2. Lazima uwe na uwezo katika kila jambo
- 3. Inatisha sana wakati mambo hayaendi vile unavyotaka
- 4. Ikiwa kuna hatari, unapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu hilo
- 5. Zamani zako zinakufafanua
- 6. Watu na vitu vinapaswa kuwa tofauti
- 7. Unaweza kuwa na furaha bila kufanya chochote
- 8. Ni rahisi kuepuka wajibu na matatizo kuliko kuyakubali
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Sio lazima kukuza mawazo chanya ili kujisikia vizuri. Inatosha kujifunza kutambua na kudhibiti mawazo yasiyo sahihi na yasiyo na maana.
1. Kila mtu anapaswa kukupenda
Hapana, kwa kweli. Mtazamo huu ulikuwa muhimu katika nyakati za kabla ya historia, wakati maisha ya mwanadamu yalitegemea uhusiano na watu wa kabila wenzake na kuwa katika kabila. Lakini tangu wakati huo tumekuwa na chaguzi nyingi mpya.
Nilipoanza kuchapisha makala kwenye mtandao, nilikuwa nikitayarisha watu wanaochukia, nikitarajia mabaya zaidi. Lakini hilo halikutokea. Ndiyo, kuna mtu ambaye hakupenda maneno yangu. Lakini nilihitaji kutafuta watu wanaopenda mambo fulani, na nikawapata. Ikiwa ningejaribu kufurahisha kila mtu, machapisho yangu yangekuwa tupu na ya udanganyifu hivi kwamba hakuna mtu ambaye angenaswa.
8. Ni rahisi kuepuka wajibu na matatizo kuliko kuyakubali
Nilitambua kwamba imani hii ilikuwa ya uwongo nilipokuwa na umri wa miaka 20. Nilikuwa na maumivu ya jino, lakini niliogopa kuliondoa. Mwishowe nilienda kwa daktari wa meno na haikuumiza kama nilivyofikiria. Kwa kuongeza, tatizo lilitoweka mara moja na kwa wote. Tangu wakati huo, nimejua kwamba ni rahisi kukabiliana na magumu kuliko kujaribu kuyaepuka.
Mfano mwingine ni kuhusiana na uzazi. Miaka ya kwanza ni ngumu. Lakini ninaamini kuwa unapowekeza zaidi wakati huu, itakuwa rahisi zaidi. Unapaswa kufanya kazi nyingi wakati watoto wachanga, lakini wanapokua, watakuwa huru zaidi na kujiamini. Kwa kukubali kuwajibika, unafanya maisha kuwa rahisi kwako katika siku zijazo.
Kutambua mawazo haya yote yasiyo na maana tayari ni hatua kubwa. Wakati mwingine utakapojipata juu yao, weka tu alama. Fikiria ikiwa watakusaidia kufikia malengo yako. Waache watulie. Kwa hivyo akili yako itasonga hatua kwa hatua kuelekea kitu cha asili zaidi, imani nzuri zaidi.
Ilipendekeza:
Jinsi Imani Katika Mwisho Wenye Furaha Hutufanya Maamuzi Mbaya
Kuamini mwisho mzuri ni mtego wa kiakili ambao hufanya ubongo wetu kutuambia sio chaguo bora. Kuelewa kwa nini chanya sio nzuri kila wakati
Filamu 5 zilizo na sauti zinazokufanya uhisi joto
"Kwa Mara Moja Katika Maisha", "P. S. I Love You "," August Rush "," Lake House "," 50 First Kisses "katika uteuzi wa filamu ambazo nyimbo nzuri za mapenzi ziliimbwa
Kwa nini kufikiri chanya kunaweza kukufanya usiwe na furaha
Kufikiri chanya sio faida kila wakati. Hebu tuone ni matokeo gani mabaya yanaweza kuwa na mitazamo chanya na jinsi ya kuyaepuka
Chaguo 8 za nguo zinazokufanya uonekane mnene
Ikiwa marafiki wanadokeza kwamba unaongezeka uzito ingawa mizani inaonyesha kitu kimoja, kuna uwezekano kwamba chaguo lako la mavazi liligeuka kuwa bahati mbaya
Mwongozo wa Kiutendaji wa Maisha yenye Furaha: Furaha dhidi ya Kuridhika kwa Maisha
Watu hutumia maisha yao kutafuta furaha. Kila mtu ana wasiwasi juu ya swali la jinsi ya kuishi kwa furaha na daima kuwa katika mtiririko huu. Lakini hali ya furaha ni hali isiyo na utulivu sana. Hisia zetu za ubinafsi zinaweza kubadilika kulingana na mguu gani tuliopanda leo, tuliota nini na mwezi uko katika awamu gani leo.