Vitu 8 vya WARDROBE ambavyo ni mbaya kwa afya yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Unapaswa kuwa makini na mambo haya.

1. Jeans nyembamba

Jeans zenye kubana sana huongeza shinikizo kwenye ncha za neva na kuzuia mzunguko wa bure wa damu, ambayo inaweza kusababisha kufa ganzi kwa Jeans ya Skinny Ilichukua Miguu ya Mwanamke Huyu kwenye miguu, uvimbe na kuzidisha kwa mishipa ya varicose. Zaidi ya hayo, denim iliyobana sana hufukuza ngozi, huongeza jasho, na hivyo hutengeneza mazingira bora ya kuzaliana kwa bakteria. Mwongozo Wako wa Maambukizi ya Njia ya Mkojo (UTIs).

2. Viatu na visigino vya juu

Utafiti wa The Tall Toll of High Heels unathibitisha kwamba kuvaa mara kwa mara viatu vyenye visigino virefu hubadilisha mechanics ya kutembea kwa kuharibika kwa misuli, kano na viungo vya miguu. Madhara ya kuvaa viatu vya juu yanaendelea kwa miaka na kwa kiasi kikubwa huongeza hatari ya kuumia katika siku zijazo Visigino vya Juu Leo, Maumivu ya Mguu Kesho. Naam, ikiwa hutaki kuacha nywele zako zinazopenda, vaa kwa usahihi.

3. Viatu vya gorofa

Magorofa ya kustarehesha ya ballet, flops, na viatu vinaweza kuwa hatari kwa Visigino virefu, Flip-Flops: Chaguo chungu kama vile viatu virefu. Haziungi mkono mguu au kuruhusu misuli ya mguu kufanya kazi kikamilifu, ambayo inaweza kusababisha Flip-Flops Furaha lakini Jihadharini na Maumivu ya Miguu katika matatizo ya goti na mgongo. Pia, kuvaa viatu vya gorofa ni moja ya sababu za kawaida za fasciitis ya mimea.

4. Thong

Uvaaji wa kamba husaidia kuhamisha Mwongozo wako wa bakteria wa Urinary Tract Infections (UTIs) kutoka eneo la mkundu hadi eneo la uke, husababisha muwasho wa ngozi kwa sababu ya kushikamana nayo na huongeza hatari ya kupata magonjwa ya fangasi. Maambukizi ya Chachu: Je, Unapaswa Kutibu, au Muone Daktari? …

5. Mifuko mikubwa

Hatari ya mifuko mikubwa haiko katika saizi yao, lakini kwa uzito wa vitu ambavyo tunaviweka. Kubeba mfuko mzito huathiri vibaya mkao na kutembea kwa Maumivu Fashion: Wakati Trendy = Mateso, huzidisha misuli na viungo kwenye shingo na kukandamiza mishipa ya bega, ambayo inaweza kusababisha ujasiri uliopigwa.

6. Mavazi ya umbo

Chupi nyembamba inaweza kukufanya uwe mwembamba saizi kadhaa. Na pia kusababisha Jinsi ya Kuchagua na Kutumia Shapewear kwa mzunguko mbaya na kuongeza hatari ya mishipa ya varicose. Chagua saizi inayofaa na usivae nguo za umbo kila siku.

7. Pete nzito

Pete za chunky bado zinavuma, lakini kuvaa vito vya metali nzito mara nyingi kunaweza kunyoosha masikio yetu. Badala na studs au chagua plastiki juu ya pete za chuma.

8. Sweta za sufu

Mavazi ya pamba yanaweza kusababisha mwasho na milipuko katika The Dirty Dozen: Viwasho 12 vya Kawaida vya Ngozi, haswa kwa wale walio na ngozi kavu. Vaa sweta za pamba juu ya mashati ya mikono mirefu ya pamba ili kupunguza mguso wa mwili na kutumia vimiminiko vya kulainisha ngozi yako.