Orodha ya maudhui:
- 1. Waongoze Wengine
- 2. Kusahau kusafisha
- 3. Simama tuli
- 4. Achana na mawazo
- 5. Tupa kalenda
- 6. Tazama TV mara nyingi zaidi
- 7. Kuzingatia matokeo
- 8. Toa visingizio mara nyingi zaidi
- 9. Acha tabia nzuri
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Jinsi ya kutokuwa na tabia ili usiharibu maisha yako na ya kila mtu karibu nawe.
1. Waongoze Wengine
Je, umejitengenezea orodha ya vitabu vya kutia moyo, umekusanya tani nyingi za viungo vya wavuti za kuvutia, ulifanya marafiki kwenye mitandao ya kijamii na watu ambao wamepata mafanikio? Kwa bure. Kwa nini upoteze muda katika kujiendeleza ikiwa unaweza kufanya jambo la kufurahisha sana - kuwachambua waingiliaji wako, wa kweli na wa mtandaoni.
Siri ni rahisi: kutumia muda zaidi kwenye mitandao ya kijamii, maoni juu ya machapisho kwenye mada ya moto, ushiriki katika migogoro yote.
Mabishano hayahitajiki katika kesi hii. Jambo kuu ni kutangaza kwamba unapinga. Kadiri somo la majadiliano lilivyo lisilo na maana, ndivyo bora zaidi.
Na ndio, mara nyingi huonyesha dharau kwa wale ambao wanajaribu tena kuongeza tija yao.
2. Kusahau kusafisha
Ikiwa umejifunza mara moja jinsi ya kusafisha nyumba yako kulingana na sheria (ambayo ina maana, fanya haraka na kwa ufanisi), unapaswa kusahau kuhusu hilo. Fujo, amana za takataka, milundo ya vyombo kwenye sinki na vumbi ni mazingira bora kwa ajili ya maendeleo ya kuahirisha mambo. Na ndivyo tunavyohitaji, sawa?
3. Simama tuli
Epuka kutumia kanuni ya hatua ya kwanza kukusaidia kuhamisha milima na hatimaye kupata kile unachotaka. Kufanya vitendo rahisi na matokeo yanayoonekana ambayo hukuleta karibu na lengo sio chaguo letu.
Simama tuli, fikiria zaidi jinsi maisha ni magumu, na wale walio karibu nawe hawataki kukuvuta. Watu wabaya, wasio na shukrani.
4. Achana na mawazo
Matatizo yanaweza kutatuliwa pamoja na marafiki, kuandaa vikao vya kujadiliana, kujiunga na jumuiya ambazo zimeunganishwa kwa lengo moja na kukutana ili kutafuta suluhu sahihi.
Lakini ni bora kuzama ndani yako, kujiondoa, kujifungia kutoka kwa majadiliano na kuteseka kimya kimya. Unaangalia, lengo litapatikana - hakuna kitakachotoka.
5. Tupa kalenda
Watu waliofaulu mara nyingi hutumia kalenda za karatasi au programu kuhamisha milima: kufuatilia maendeleo yao kuelekea lengo, kuhamasishwa na kile ambacho tayari kimefanywa, kuchambua makosa, kuweka vikumbusho, na kadhalika.
Usirudie uzoefu wao. Iwe na Jumatatu yenye kiza cha milele katika maisha yako.
6. Tazama TV mara nyingi zaidi
Unapoamka, washa Runinga mara moja, ikiwezekana vituo vyenye nguvu na vipindi vya Televisheni visivyo na mwisho. Ni bora ikiwa kuna mengi ya haya "madirisha ya ulimwengu" ya ajabu - moja katika kila chumba na daima jikoni.
Usikose toleo moja la "House-2" na "Waache wazungumze", ujitambulishe kwa uangalifu na wahusika wa mfululizo, hasa ikiwa idadi ya vipindi tayari imezidi mia moja.
Acha ubongo wako kutoka kwa habari iwezekanavyo kwa uigaji mzuri wa toroli.
Kwa njia, si lazima kuzima TV hata usiku: kunung'unika kwa upole kutoka kwa opera maarufu ya sabuni ni historia yenye rutuba ya ndoto zinazosumbua.
7. Kuzingatia matokeo
Ikiwa unaamua kufikia kitu katika maisha haya ya giza, fanya jambo sahihi. Usizingatie hatua, lakini kwa matokeo. Fikiria juu ya nini kingetokea ikiwa ungefikia lengo lako zuri (kwa ujumla, tumia chembe "ingekuwa" mara nyingi zaidi).
Wengine - kufanya kazi kwa mpango, kujenga mkakati, hatua za kwanza, kuchambua makosa na kurekebisha vitendo, kuongeza ufanisi, na kadhalika - sio muhimu kabisa. Inatia motisha.
8. Toa visingizio mara nyingi zaidi
Kujitetea mwenyewe kunasisimua sana. Kila siku unaweza kubuni kisingizio kipya cha kuahirisha jambo la dharura kwa ajili ya kesho (na unapokuwa mtu mzuri, basi kwa siku inayofuata kesho).
Kwa kawaida watu waliohamasishwa hufikiria visingizio kuwa tabia mbaya na, bila kutambua furaha yao, jaribu kuziondoa.
9. Acha tabia nzuri
Mazoea yanapaswa kuwa na madhara tu. Wale wanaojishughulisha wenyewe, kujenga mfumo mzima, hawajui jinsi inavyolala kwenye kochi wakati mtu anatokwa na jasho kwenye mazoezi. Jinsi chakula cha haraka ni kitamu na chenye lishe, ni vizuri kuwa mvivu …
Tabia mbaya hushikamana na wewe peke yao, hauitaji hata kujaribu kwa hili. Na hii ndio haiba yao yote.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kubadilisha mawazo yako na kufanya maisha yako kuwa bora
Mara nyingi vikwazo vinavyotuzuia kufikia malengo yetu au kuwa bora huwa vichwani mwetu tu. Ufahamu huamua jinsi tunavyofanya katika hali ngumu, iwe tunakabiliana na hofu, kufanikiwa au kushindwa. Kwa hiyo, inahitaji kubadilishwa
Aina 10 za wakubwa ambao watafanya maisha yako kuwa kuzimu
Anaweza kukupigia kelele au kudhibiti kila hatua. Au toa karatasi kwa kichapishi dhidi ya risiti. Ilibainika nani bosi mbaya ni
Je, una uhakika kuwa ni mbunifu? Mawazo 13 ya kipuuzi ambayo hukupaswa kufanya
Nguo za ajabu, mabomba ya kutisha na zaidi katika picha za watumiaji wa mtandao. 1 . Sio chaguo bora kwa matofali ya bafuni. 2 . Labda hii ni choo katika bwawa. Hiyo itakuwa angalau aina fulani ya maelezo. 3 . "
Makosa 10 ambayo hufanya maisha yako kuwa magumu
Sisi sote tunapenda kufanya maisha kuwa magumu na kuteseka kwa sababu yake. Lakini unapaswa kuondokana na tabia hizi ili kufikia kile unachotaka na kuwa na furaha zaidi
Hacks 20 za maisha kwa wale ambao wana mtoto
Vidokezo kwa wazazi kusaidia kukabiliana na vitu vilivyotawanyika na vinyago, wakati wa kuzingatia ukuaji wa akili na mwili wa mtoto