Orodha ya maudhui:
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Njia hii ya kufikia malengo inaonekana rahisi sana. Lakini ni kweli kazi.
Hakuna kinachoweza kuchukua nafasi ya uvumilivu: wala talanta - hakuna kitu cha kawaida zaidi kuliko wapoteza wenye talanta, sio fikra - fikra ya kutofaulu tayari imekuwa methali, wala elimu - ulimwengu umejaa watu waliofukuzwa. Uvumilivu na ustahimilivu pekee ndio wenye uwezo. Kauli mbiu "sukuma / usikate tamaa" imetatua na itasuluhisha shida za wanadamu kila wakati.
John Coolidge Rais wa 30 wa Marekani
Ukiniuliza ni nini sababu kuu ya kutofaulu, jibu langu ni kukosa uvumilivu. Ukweli ni kwamba mafanikio huchukua muda. Na mafanikio makubwa huchukua muda mwingi. Richard Branson hakuwa milionea mara moja. Madonna hakuamka asubuhi moja kama malkia wa pop. David Beckham hakugeuka kuwa mchezaji wa soka bora katika vipindi vichache tu vya mazoezi.
Walakini, kuna hila moja ambayo inafanya kazi kwa mtu yeyote na katika hali yoyote. Watu wengi wanaifahamu vizuri, lakini kamwe usiitumie. Inaitwa nadharia ya nusu saa.
Nini kiini cha nadharia
Jaribu kutumia nusu saa kwa shughuli kila siku, na kisha, unapoboresha, ugumu. Faida ya njia hii ni kwamba inafaa kabisa kila mtu na inaweza kuunganishwa kwa urahisi katika ratiba yoyote.
Hii inaweza kumaanisha kwamba utatumia nusu saa kila siku kusoma. Upuuzi, sivyo? Lakini kwa njia hii, ndani ya mwaka mmoja, utasoma vitabu 24 hivi.
Unaweza kutumia nusu saa kwa siku kujifunza lugha ya kigeni au kupata ujuzi mwingine muhimu. Kwa hiyo, kufikia mwisho wa mwaka, hii itakuwa sawa na kozi kamili ya wiki sita! Sio mbaya, huh?
Jinsi ya kutumia nadharia ya nusu saa kufikia mafanikio
Pata ujuzi wa kina juu ya suala unalopenda, bwana ujuzi mpya, pata uzoefu unaokosekana. Katika miezi sita utaanza kuelewa mwelekeo uliochaguliwa, katika mwaka mmoja au mbili utakuwa mtaalamu.
Tumia nusu saa kila siku kufikia ndoto yako. Andika riwaya, jifunze kung fu, zalisha samaki adimu, jenga gari lako la mbio. Fanya kile unachoahirisha kila wakati baadaye kwa sababu ya ukosefu wa wakati.
Baada ya miezi sita, angalia nyuma na ukumbuke ulipoanzia. Utastaajabishwa na umbali gani uko kwenye njia yako na dakika 30 kwa siku.
Usijisumbue ikiwa utatoka kwenye ratiba yako na ukakosa siku chache. Rudi tu darasani na uendelee pale ulipoishia. Kumbuka, tayari unafanya mengi zaidi kuliko watu wengine.
Kuwa mvumilivu. Usitarajie matokeo ya haraka. Kila kitu huchukua muda. Kadiri lengo lako linavyokuwa na utamani zaidi, ndivyo utakavyohitaji hatua zaidi.
Ilipendekeza:
Jinsi miezi sita bila TV inaweza kubadilisha maisha yako
Unaweza kuishi bila TV. Na kubwa. Mwandishi wa Lifehacker alifanya jaribio na sasa anashiriki uchunguzi wake
"Nusu kijiko" au "nusu kijiko": jinsi ya kuandika maneno kwa usahihi na nusu na nusu - Lifehacker
Sheria rahisi zitakusaidia kuchagua chaguo sahihi katika nusu ya pili tu. Tunagundua jinsi ya kuandika jinsia na nusu katika visa tofauti
Jinsi ya kupata kusudi la maisha katika nusu saa
Jinsi ya kupata kusudi la maisha na kufuata. Kuna njia moja unaweza kupata lengo lako na kuwa na uhakika kwamba ni kweli
Saa 1 pekee ya kukimbia inaweza kuongeza maisha yako kwa saa 7
Faida za kukimbia sio tu kuwa katika hali nzuri ya mwili. Inasaidia watu kuishi muda mrefu, kulingana na utafiti wa hivi karibuni
Pata Headspace ni programu ambayo inaweza kubadilisha maisha yako
Pata Headspace ni programu nzuri sana kwa mtu yeyote anayetaka kutafakari. Ilitengenezwa na Headspace, na haswa na Andy Puedicomb, mtawa wa zamani wa Buddha na mwandishi wa vitabu kadhaa vilivyouzwa sana. Ni mara ngapi nimeona nakala na nyenzo kwenye Mtandao juu ya jinsi ya kujifunza kutafakari, idadi sawa ya mara ambazo nimeshindwa.