Orodha ya maudhui:
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Ili kumtuliza mtu mwenye wasiwasi haitoshi tu kumwambia asiwe na wasiwasi juu ya tatizo.
1. "Nikusaidieje?"
Msaada wa kweli ni bora zaidi kuliko maneno yoyote ya kutuliza. Ikiwa mtu yuko katika hali ngumu, jaribu kumsaidia.
Ndiyo, inaweza kutokea kwamba huwezi kufanya chochote. Lakini mtu huyo ataona kuwa uko tayari kutoa bega lako na kuja kuokoa. Kwa kufanya hivyo, utaonyesha kwamba unaweza kutegemewa katika siku zijazo.
Hata ikiwa huwezi kumsaidia mtu huyo, atahisi utulivu, akigundua kuwa kuna mtu anayemuunga mkono.
2. "Ninaelewa kile unachopitia sasa."
Kumbuka jinsi wewe mwenyewe ulivyokuwa na wasiwasi juu ya jambo fulani. Katika nyakati hizo, lazima ulihisi upweke.
Jambo lisilopendeza linapotokea, huwa tunafikiri kwamba hilo linaweza kutokea kwetu tu. Lakini kwa kweli sivyo.
Ikiwa umekuwa katika hali kama hiyo, mwambie mtu huyo kuhusu uzoefu wako. Atakuamini na kujisikia vizuri zaidi. Shiriki vidokezo kuhusu jinsi ulivyopitia hili. Hebu aone kwa mfano wako kwamba tatizo hili linaweza kutatuliwa.
3. "Hii ni ndoto mbaya sana"
Licha ya juhudi na tamaa zako zote, huwezi kusaidia kila mtu. Lakini unaweza kumruhusu mtu huyo kumwaga roho yake kwako. Wakati kuna mtu karibu ambaye anaweza kusikiliza tu na kuhurumia kwa wakati unaofaa, tayari ni nzuri.
Huwezi kusaidia kwa hatua au ushauri? Tambua tu tatizo la mtu huyo na uwaache wazungumze.
Kwa njia hii, unamjulisha kwamba unaweza kueleza hisia waziwazi na kushiriki uzoefu wako mbele yako.
Ilipendekeza:
Maswali 25 kwa mtoto badala ya boring "Unaendeleaje shuleni?"
Watoto huwa hawaongelei kwa undani maisha ya shule. Nini cha kufanya? Badilisha mawasiliano yako na mtoto wako kwa kuuliza maswali ya kuvutia
Maneno 10 ambayo kila mtu anapaswa kusema mara nyingi zaidi kazini
Maneno sahihi yanaweza kubadilisha uhusiano wa kufanya kazi: ongeza uaminifu, jenga moyo wa timu na uhamasishe kwa mafanikio mapya
Kuchosha au kuchosha? Wakati haupaswi kusema "h" kama "w" ikiwa hutaki kuonekana wa kizamani
Ikiwa kuna herufi "n" karibu nayo, katika hali nyingine matamshi yanaweza kutofautiana: tunaelewa, kwa usahihi kusema "boring" au "boring"
Filamu 11 za kutazama na Kristen Stewart badala ya "Twilight"
Wakati fulani ilizingatiwa kuwa njia nzuri ya kukemea Kristen Stewart kutoka "Twilight". Lakini ili kujua yeye ni nani, inafaa kutazama filamu zingine na ushiriki wake
Kifungu bora cha maneno cha motisha chenye urefu wa maneno 3 tu
Maneno ya motisha hufanya kazi kweli! Angalia mwenyewe hatua ya moja iliyopendekezwa na mjasiriamali wa Marekani na mwandishi wa vitabu Gary Vaynerchuk