Vidokezo 10 vya maisha kwa miaka ya ishirini

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Karibu karne moja iliyopita, mwandishi Frank Crane alishiriki vidokezo kwa watoto wa miaka ishirini kuhusu kile angefanya ikiwa angelazimika kufufua maisha yake. Ushauri wake ni muhimu hadi leo.

1. Usingoje hadi upate kazi iliyo kamili

Ni muhimu kupata jambo kamili la kufanya, bila shaka, lakini ni muhimu zaidi si kukaa karibu. Ikiwa wewe ni msanii mchanga na huna fursa ya kuchora picha na mandhari bado, weka rangi mabango ya matangazo. Ikiwa wewe ni mwanamuziki mchanga, angalau cheza katika bendi ya mtaani. Ikiwa wewe ni mwandishi mchanga, andika chochote unachotaka hadi uweze kuunda riwaya nzuri.

2. Kurekebisha

Kawaida furaha ni wale wanaojua jinsi ya kukabiliana na kila kitu kinachotokea.

Maisha sio shida ya hesabu ambayo inaweza kutatuliwa kwa kujifunza sheria. Badala yake, inaonekana kama fumbo lisilotabirika. Na katika mchezo huu tunapaswa kucheza na kadi ambazo tunazo.

3. Jali afya yako

Faraja na utendaji hutegemea moja kwa moja hali ya afya. Kumbuka kuitunza kwa njia ile ile ungetunza gari lako, ili lifanye kazi bila usumbufu.

• Pata uchunguzi kamili mara moja kwa mwaka. Ni muhimu sana kujua mapema kuhusu matatizo yote na malfunctions katika mwili.
• Hakikisha kufuatilia kazi ya mfumo wa excretory (matumbo, kibofu, pores). Mara nyingi tunaugua kwa sababu vitu vyenye madhara havitolewa kutoka kwa mwili. Kunywa maji mengi na jaribu kutoa jasho vizuri wakati wa mazoezi.
• Jijengee mazoea ya kufanya mazoezi kila siku ili kuinua misuli yote ya mwili wako hasa ile ambayo hutumii sana. Chukua angalau dakika 30-60 kwa siku.
• Usitumie vichocheo vyovyote, ikiwa ni pamoja na pombe, kahawa, chai. Kitu chochote kinachochochea mwili hatimaye hudhuru.

4. Funza ubongo wako

Mafanikio yanategemea sana jinsi ubongo wetu unavyofanya kazi, kwa hiyo inahitaji kufundishwa kila mara. Usitumie siku bila shughuli za kiakili, basi ubongo utafanya kazi kama injini yenye mafuta mengi.

Treni na treni tena. Umahiri hautokani sana na kiasi cha juhudi iliyowekwa ndani yake kama kutoka kwa marudio.

5. Kuwa na furaha

Furaha haitegemei hali za nje, lakini sisi wenyewe. Furaha ni thamani ya sehemu inayopatikana kwa kugawanya nambari na denominator. Katika maisha, nambari ni kile tulicho nacho, na dhehebu ni kile tunachofikiri tunapaswa kuwa nacho.

Jaribu kupunguza matarajio yako ya kile unapaswa kuwa nacho, na utakuwa na furaha kila wakati.

6. Usicheleweshe ndoa

Pamoja, furaha huongezeka, na ugumu huhamishwa mara mbili kwa urahisi. Usingoje hadi upate pesa nyingi. Olewa na uolewe ukiwa mdogo.

Wengi wanaogopa kuhusisha maisha na mtu asiyefaa, lakini kwa muda mrefu tunapoiweka, nafasi zaidi za kufanya makosa. Ndoa zenye nguvu hutokea kati ya wale wanaokua na kuzeeka pamoja.

7. Hifadhi pesa

Haijalishi ni kiasi gani cha pesa unachopata, hakikisha umetenga, angalau sehemu ya kumi ya kile unachopata. Sio ngumu sana, lakini utakuwa na usambazaji ambao utasaidia katika hali isiyotarajiwa. Mtu yeyote anaweza kuishi kwa kutumia sehemu ya kumi ya mshahara wake na kuokoa moja ya kumi.

8. Jifunze kupendeza

Furaha ya maisha mara nyingi huhusishwa na mazingira mazuri. Jenga tabia na tabia ambazo wengine wanapenda, kisha watakujibu kwa wema. Kwa hii; kwa hili:

• Jaribu kuvaa vizuri na uonekane nadhifu.
• Uwe na wakati.
• Jifunze kuendeleza mazungumzo.
• Usijihusishe na mabishano. Tofauti kati ya mabishano na mjadala ni kwamba wakati wa majadiliano unajaribu kutafuta ukweli, na wakati wa mabishano unataka kudhibitisha kuwa ukweli uko upande wako.

9. Usikate tamaa

Watu wengi hushindwa na magumu. Wao ni rahisi kuvunja. Kuwa mtu ambaye hakati tamaa katika kesi ya vikwazo na kushindwa, lakini kwa tabasamu tena huchukua biashara. Wale ambao uchangamfu na roho nzuri hazitegemei mafanikio. Wale ambao msamiati wao hauna neno "wameshindwa".

10. Sikiliza dhamiri yako

Haijalishi kitakachotokea maishani, haijalishi dini yako ni ipi, haijalishi ni malipo gani yameahidiwa kwa uhalifu, bila kujali hatari na hasara zipi zinazoambatana na tendo sahihi, daima tenda kulingana na dhamiri yako.

Ikiwa ulifanya kitu kibaya, njia pekee ya kurekebisha ni kuacha na kuanza kufanya jambo sahihi.

Ikiwa utafuata sheria hii kila wakati na kuiangalia kama nyota inayoongoza, utaondoa adui kuu wa mwanadamu - hofu.