Orodha ya maudhui:
- 1. Ubongo wako unahitaji kupumzika
- 2. Notepad - mahali pa wote kwa maelezo
- 3. Mwandiko ni mzuri zaidi kuliko kuandika
- 4. Kumbukumbu inaweza kukukatisha tamaa
- 5. Kuandika ni nzuri kwa afya ya akili
- 6. Msukumo unaweza kuja bila kutarajia
- 7. Daftari haitawahi kuishiwa na betri
2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11
Niamini, wakati mwingine ni muhimu kujiondoa kutoka kwa simu yako mahiri.
1. Ubongo wako unahitaji kupumzika
Kuachwa mara kwa mara kwa simu mahiri kwa niaba ya daftari kutakuwa na athari ya manufaa si tu kwa mwandiko wako, bali pia kwa ustawi wako. Matumizi ya Ziada ya Simu ya Mkononi Huweza Kumaanisha Wasiwasi, Msongo wa Mawazo. Itasaidia kupambana na madawa ya kulevya ya gadget, kupunguza matatizo ya usingizi na wasiwasi, na kuongeza tija yako.
Kwa ujumla, badala ya kukengeushwa na arifa mpya, anza kuandika orodha za mambo ya kufanya kwenye karatasi.
2. Notepad - mahali pa wote kwa maelezo
Programu za rununu sio rahisi na zinafanya kazi. Mbali na kufuatilia maingizo ya kila siku, daftari pia inaweza kutumika kutengeneza orodha za ununuzi, kupanga bajeti, kuweka alama kwenye mikahawa ambayo umetembelea, au kuandika mapishi mapya. Inaweza pia kutumika kwa kuchora na kuchora.
3. Mwandiko ni mzuri zaidi kuliko kuandika
Utafiti wa Peni Una Nguvu Kuliko Kibodi unathibitisha kuwa uandishi hukusaidia kuchakata habari vyema, kukumbuka zaidi na kufikiria haraka. Pia inaboresha tahajia.
Kwa kuwa huenda hutumii muda mwingi na penseli mkononi mwako, ujuzi wako wa kuandika umeimarika tangu ulipohitimu chuo kikuu. Kwa hivyo kuandika kwenye daftari ni njia nzuri ya kufufua maeneo ya ubongo ambayo hayana mkazo kwa kuandika.
4. Kumbukumbu inaweza kukukatisha tamaa
Daftari ni mahali pazuri pa kuandika mawazo ambayo yalikuja kichwani mwako ambayo ni muhimu usisahau. Usifikiri kwamba utakumbuka kila kitu unapokuja nyumbani au kuwasha kompyuta yako.
Kumbukumbu yetu inaweza kuwa sio tu isiyo thabiti, lakini pia kudanganya Kwa Nini Sayansi Inatuambia Tusitegemee Akaunti za Mashahidi. Hata watu wanaokumbuka karibu kila undani wa maisha yao wana kumbukumbu za uwongo. Tunaweza kusema nini kuhusu wale wanaosahau kununua maziwa au kulipa kwa mtandao?
Ikiwa una kalamu na daftari karibu kila wakati, ni rahisi kwako kuandika habari mara moja na kupakua kumbukumbu yako kwa kazi muhimu zaidi. Kuandika maelezo ya matukio na mawazo yanayokutembelea wakati wa mchana ni msaada mkubwa kwa ubongo wako, lakini daftari inaweza kutumika kwa madhumuni ya chini pia. Kwa mfano, kurekebisha na kulinganisha bei za Americano katika maduka mbalimbali ya kahawa.
5. Kuandika ni nzuri kwa afya ya akili
Kulingana na Utafiti wa Utafiti wa Afya ya Akili, madokezo yaliyoandikwa kwa mkono yanaweza kusaidia kukabiliana na matatizo kama vile wasiwasi na unyogovu. Utakuwa na uwezo wa kueleza mawazo yako na hofu, kutambua mwelekeo mbaya wa kufikiri, na kufuatilia dalili za ugonjwa wa mwanzo.
Hata kama huna wasiwasi, uandishi wa habari unaweza kukusaidia kufafanua hisia zako na kujijua.
Kuweka daftari lako karibu kutarahisisha kupata muda wa kuacha maelezo machache wakati wa mchana - iwe uko kwenye treni ya chini ya ardhi au kwenye foleni.
6. Msukumo unaweza kuja bila kutarajia
Watu wa ubunifu daima wana mahali pa kuandika wazo jipya. Ludwig van Beethoven hakuondoka nyumbani bila kitabu cha muziki. Mark Twain alibeba daftari pamoja naye kila mahali ili kurekodi uchunguzi wa vitabu vya siku zijazo.
Waandishi na wasanii wa kisasa pia wanajua kuwa mawazo bora zaidi hayaji unapoketi mezani kimakusudi. Wanabeba madaftari pamoja nao ili wasipoteze mawazo mazuri.
Hata kama huna mpango wa kuwa mwandishi au mtunzi maarufu, msukumo unaweza kukutembelea pia, na daftari itakusaidia usikose wakati huu.
7. Daftari haitawahi kuishiwa na betri
Vidokezo vya kila aina ni nzuri haswa hadi simu mahiri au kompyuta ndogo itatolewa. Kwa hivyo beba daftari nawe angalau kuwa upande salama.
Ilipendekeza:
Mizigo ya kubeba kwenye ndege: nini, jinsi gani na kiasi gani unaweza kubeba
Mdukuzi wa maisha aligundua unachohitaji kujua kuhusu saizi ya mizigo ya mkono wakati wa kuruka, ili usilazimike kuangalia kwenye begi lako au kulipa ziada
Sababu 5 kwa nini mpangaji wa karatasi ni bora kuliko ile ya elektroniki
Kwa nini diaries bora ni karatasi, jinsi ya kuweka diary na kwa nini wapangaji wa elektroniki hupoteza katika mambo mengi kwa kweli
Daftari ya Everlast - daftari ambayo haina mwisho
Everlast Notebook ni mseto asilia wa karatasi na media dijitali kutoka Rocketbook. Unaweza kuandika ndani yake milele
Karatasi - Daftari Mpya ya Ushirikiano ya Dropbox
Karatasi ni hati mpya ya Dropbox ambayo inadai kuwa uvumbuzi mkubwa zaidi wa kampuni kwa muda mrefu
Sababu 5 kwa nini daftari la karatasi ni rahisi zaidi kuliko wapangaji wa elektroniki
Sisi katika Lifehacker tumerudia mara kwa mara mada ya kuchagua zana bora ya kuratibu kazi. Hii inaweza kuwa orodha za kazi, orodha za ununuzi, na kazi kwenye miradi na mitiririko midogo ya kazi kwa watumiaji wengi. Lakini kuna angalau sababu 5 kwa nini hakuna programu - hakuna simu au kompyuta ya mezani - inayoweza kuchukua nafasi ya madokezo yako kwenye karatasi ya kawaida.