Jinsi ya kuamsha hali ya Mwaka Mpya ndani yako

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Mood ya Mwaka Mpya haionekani kama hiyo. Unahitaji kufanya jitihada kidogo kujisikia hali ya likizo na kushtakiwa kwa hisia za kichawi.

Mtu fulani kwenye Twitter aliandika: "Ikiwa hujisikii shauku na hisia kuhusu kuja kwa Mwaka Mpya mwaka hadi mwaka, nyenyekea, hii ni hali yako ya Mwaka Mpya." Lakini tunaamini kuwa inawezekana na ni muhimu kujipanga kwa likizo. Labda umechoka sana na umechoka, kwa hivyo huwezi kuacha kwa muda na kuzama kwenye uchawi wa Mwaka Mpya. Tunajua nini cha kufanya ili kuhisi likizo.

Safisha nyumba na uondoe takataka

Kukubaliana, sio jambo la kusisimua zaidi kufanya. Lakini usafi ndani ya nyumba huathiri sana hali yetu ya kisaikolojia, sio bila sababu kwamba kuna mila ya kutupa vitu vya zamani kabla ya Mwaka Mpya. Kwa kuondokana na takataka na uchafu, tunaondoa pia mawazo mazito.

Pumzika na uondoe mawazo yasiyo ya lazima kutoka kwa kichwa chako

Baada ya kusafisha ghorofa, ni thamani ya kusafisha kabisa kichwa. Jikomboe angalau saa chache wikendi au jioni ya siku ya juma ili kukaa kimya na kutafakari yale yalikuwa mazuri na mabaya katika mwaka uliopita, na achana na mawazo ambayo yanaharibu hisia zako siku baada ya siku. Ikiwa huwezi kustaafu nyumbani, basi angalau kupanga mwenyewe matembezi ya solo kwa dakika 15-20 kwa siku, wakati ambao unaweza kutafakari.

Weka kifuniko cha Krismasi kwenye simu yako

Na pia weka toni za simu za Mwaka Mpya na wallpapers za msimu wa baridi kwenye eneo-kazi lako, hata kama yote yanaonekana kuwa ya kipumbavu na ya kipuuzi kwako. Baada ya yote, hali ya Mwaka Mpya ni hiyo tu, ya kijinga na ya kijinga, wakati, kama katika utoto, unaweza kufurahiya kila aina ya vitu vidogo kama taa zinazowaka za taji.

Vaa mti na kupamba nyumba

Wakati nyumba ni safi na mawazo yako ni chanya zaidi, ni wakati wa kuanza kupamba nyumba. Hakikisha kuwa unahusisha familia yako: hizi ni saa za thamani za mawasiliano na shughuli za kawaida ambazo nyote mtafurahia.

Kumbuka tu kwamba wakati huu wa ajabu unaweza kuwa na sumu na ukamilifu usio wa lazima. Hushiriki katika shindano la mti mzuri wa Krismasi, kwa nini uape hadi mayowe ya kuumiza moyo ikiwa mtu wa kaya alitundika mpira mahali pasipofaa.

Ikiwa unakaa peke yako, unaweza kupamba nyumba mwenyewe na sinema na muziki wa Mwaka Mpya, au waalike marafiki zako kwenye chama cha awali cha Mwaka Mpya. Vitafunio vya mwanga, champagne, tangerines, kuchora kwa pamoja ya kulungu kwenye dirisha la dirisha - na sasa hali ya Mwaka Mpya imeingia bila kutambuliwa.

Andika barua kwa Santa Claus

Furaha nyingine ya watoto ambayo ni muhimu sana kwa watu wazima. Baada ya yote, si lazima kuuliza babu yako kwa Mercedes katika mwili mpya bila matumaini yoyote ya kuipata. Unaweza kushiriki uzoefu wako naye, mwambie jinsi ulivyotumia mwaka unaomaliza muda wake na nini ungependa kufikia katika ujao. Kwa kuandika mawazo yako, unayatengeneza, na mpango wa utekelezaji unazaliwa kutoka kwa mkondo wa mawazo.

Ikiwa hujisikii kuandika barua kama hiyo ya wazi, basi kumbuka hadithi ya Mwaka Mpya ya kuchekesha au ya kugusa ambayo mara kwa mara huibua hisia za kupendeza ndani yako. Wakati utaiambia kwa undani katika barua, kumbuka kila kitu tena kwa maelezo madogo - mhemko wako utaboresha!

Barua inaweza kutumwa kwa njia ya zamani, kwa kuiacha kwenye sanduku la barua, au kwa fomu ya elektroniki - kwa njia hii utapokea jibu na salamu za Mwaka Mpya kwa kasi zaidi.

Kutana na marafiki zako

Kwa likizo ya Mwaka Mpya, mtu ataondoka, na mtu atawatumia na familia zao, hivyo siku kabla ya Mwaka Mpya ni wakati mzuri wa kukusanyika katika kampuni ya kirafiki, kukumbuka matukio ya mwaka unaoondoka na, labda, hata. tupeane zawadi.

Tazama sinema za Mwaka Mpya na usikilize nyimbo za Mwaka Mpya

Wanasaikolojia wamekuwa wakifanya tiba ya filamu kwa muda mrefu. Kutazama filamu na kuzijadili hutusaidia kujitambua na kujitafakari upya na malengo, hisia, mahitaji yetu, kukuza uwezo wa kueleza hisia za ukweli na kuunda fikra chanya.

Kwa hivyo jiwekee tiba ya Hawa ya Mwaka Mpya: anza asubuhi na nyimbo za Mwaka Mpya, na jioni, hakikisha kutazama filamu ya Mwaka Mpya.

Jaribu zawadi za Mwaka Mpya

Katika nyumba za kahawa, theluji na mvua hutegemea dari, muziki unaofaa unachezwa, na menyu lazima iwe na matoleo ya Mwaka Mpya kama vile vidakuzi vya mkate wa tangawizi. Kutoa nusu saa kwa desserts ladha na kuzama katika hali ya Mwaka Mpya. Ili usipoteze muda bure, unaweza kufanya orodha ya zawadi kwa wapendwa.

Tembea kuzunguka jiji

Katika maeneo mengine, miti ya sherehe ilianzishwa mwishoni mwa Novemba. Na sasa miji tayari inafurahiya na mapambo kamili ya Mwaka Mpya: vitambaa kwenye miti, sanamu za kulungu na wahusika wengine wa Mwaka Mpya, theluji za theluji na mipira kwenye madirisha ya duka. Vaa kwa joto na uende kwa matembezi. Itakuwa bahati sana ikiwa kuna baridi kali na theluji siku hii.

Furahia jiji mahiri, nywa chai ya moto au divai iliyochanganywa kwenye maonyesho ya Mwaka Mpya, nenda kwenye kuteleza kwenye barafu karibu na mti mkuu wa Krismasi.

Burudani hizi zinapatikana kwako tu wakati wa msimu wa baridi, ningesema hata mnamo Desemba tu. Hata kwenye likizo ya Januari, hawatakuwa tena wa kuchekesha na wa kihemko. Usikose wakati.

Tayarisha zawadi kwa familia na marafiki

Seti ya Kishikilia Picha

Mapambo ya decotree

Mshumaa wa LED

Garland

Vyombo vya kuhifadhi

Mapambo ya ukuta "Peacock"

"Mtu wa kijani"

Seti ya vitamini

Weka "Msitu wa Fairy"

Miwani ya sherehe

Bado kuna wakati wa kuchagua zawadi polepole na kwa uangalifu ili usinunue upuuzi asubuhi ya tarehe 31 Desemba. Wazimu tayari unaendelea kwenye maduka na, kama utani wa zamani unavyoendelea, una hatari ya kuuawa na gari la shangazi yako, ambalo lina haraka kwa mbaazi za kijani. Kwa hiyo, kutembelea maduka, chagua wakati usiojulikana: mwishoni mwa wiki asubuhi, au hata bora - asubuhi ya siku ya wiki, ikiwa ratiba ya kazi inaruhusu.

Na, bila shaka, bila msongamano na msongamano, unaweza kuchagua zawadi katika duka la mtandaoni. Ili kuunda hali nzuri kwako, washa sinema au muziki wa Mwaka Mpya, taa nyepesi na mishumaa kwenye vinara vya kupendeza, mimina kinywaji cha moto cha kupendeza na ufurahie chaguo.

Pakia zawadi zako

Mpokeaji atakuwa radhi kuondoa karatasi nzuri ya kuifunga, na utashtakiwa kwa sehemu mpya ya hisia za Mwaka Mpya wakati unapofunga zawadi na kuzipamba na matawi ya fir na sifa nyingine za Mwaka Mpya.

Tuna hakika kwamba baada ya kusoma makala hii, tayari umejisikia kugusa mwanga wa hali ya Mwaka Mpya. Jaribu kushikilia ili Mwaka Mpya huu uwe wa kichawi kweli kwako na wapendwa wako.