Atherosclerosis ni nini na jinsi ya kuizuia

2024 Mwandishi: Malcolm Clapton | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 04:11

Ikiwa hufanyi uchunguzi kila mwaka, inaweza kuwa kuchelewa sana kujifunza kuhusu ugonjwa hatari.

Atherosclerosis ni nini

Mishipa yetu ya damu (mishipa) husafirisha oksijeni na virutubisho kwenye sehemu zote za mwili. Wakati mwingine amana ya mafuta - plaques - fomu katika vyombo. Kwa sababu yao, mishipa nyembamba Atherosclerosis (arteriosclerosis), kuwa ngumu na ngumu, ni vigumu zaidi kwao kutoa damu na oksijeni kwa viungo. Hii ni atherosclerosis - ugonjwa hatari wa muda mrefu.

Lyudmila Sbrodova mshauri mkuu wa matibabu "Teledoktor-24", daktari wa moyo, mgombea wa sayansi ya matibabu

Ugonjwa unaendelea polepole. Lakini baada ya muda, plaque inaweza kuzuia kabisa ateri.

Jinsi ya kutambua atherosclerosis

Watu wengi hawajui kuhusu ugonjwa huo kwa sababu mara nyingi hauna dalili. Katika hatua za mwanzo, haitawezekana kugundua kwa uhuru atherosclerosis. Ikiwa huna uchunguzi kamili wa mwili angalau mara moja kwa mwaka, unaweza kujua kuhusu ugonjwa huo miaka mingi baadaye, wakati unaingia katika hatua kali na plaques huzuia mtiririko wa damu.

Dalili za atherosclerosis ya atherosclerosis ya wastani hadi kali hutegemea ambayo mishipa huathiriwa. Kulingana na Lyudmila Sbrodova, ugonjwa mara nyingi huathiri vyombo vya viungo kadhaa mara moja.

Mishipa ya moyo

Unaweza kuhisi shinikizo na usumbufu wa kifua. Maumivu mara nyingi hutoka nyuma, shingo, mabega, mikono, au taya. Wakati mwingine kuna upungufu wa pumzi, arrhythmia (mapigo ya moyo ya haraka), usingizi, uchovu.

Mishipa ya ubongo

Ishara kuu katika kesi hii ni ganzi ya ghafla au udhaifu katika mikono au miguu, hotuba slurred, kupoteza muda wa maono, kizunguzungu, kupoteza uratibu wakati wa kutembea, maumivu ya kichwa kali, kukata tamaa.

Vyombo vya mikono na miguu

Ikiwa mishipa hii imepunguzwa, viungo vyako vinaweza kuwa na uchungu na kufa ganzi, haswa unaposonga.

Mishipa ya figo

Kushindwa kwa figo kunaweza kuendeleza kutokana na plaque katika mishipa ya figo. Ishara zake kuu ni: udhaifu, kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu, mkojo wa mara kwa mara au usio wa kawaida, uvimbe wa mikono na miguu, matatizo ya kuzingatia, kuwasha.

Atherosclerosis inatoka wapi?

Ugonjwa huo unaweza kuonekana katika utoto. Kwa nini haijulikani haswa. Kawaida huanza na uharibifu wa endothelium - safu ya ndani ya ateri.

Sababu kadhaa zinaweza kusababisha uharibifu wa vyombo vya atherosclerosis:

• shinikizo la damu;
• kuvuta sigara;
• viwango vya juu vya cholesterol au triglycerides;
• aina 1 ya kisukari mellitus;
• fetma, fetma;
• ukosefu wa shughuli za kimwili.

Kwa nini atherosclerosis ni hatari?

Ugonjwa huo una matatizo kadhaa ya afya na maisha ya Atherosclerosis.

• Ikiwa mishipa inayoongoza kwenye moyo imepunguzwa, mtiririko wa damu hupungua. Hii inasababisha ugonjwa wa ugonjwa wa moyo na angina pectoris. Na baadaye, wakati mwingine inakuwa sababu ya infarction ya myocardial na kifo.
• Kutokana na kupungua kwa vyombo vinavyoendesha damu kwenye ubongo, kiharusi kinaweza kutokea.
• Kuziba kwa mishipa kwenye mikono au miguu hupelekea kubanwa, maumivu ya misuli, na wakati mwingine hata gangrene.
• Atherosclerosis inaweza kusababisha aneurysm katika ukuta wa chombo. Huu ni uvimbe ambao hupasuka baada ya muda na kusababisha kutokwa na damu kwa ndani.

Wakati wa kuona daktari

Mara tu dalili zozote za hapo juu zinaonekana.

Nenda kwa mtaalamu kwanza. Atakuchunguza na kukupa rufaa kwa mtaalamu mwembamba, kulingana na mishipa ambayo huathiriwa na ugonjwa huo. Atherosclerosis ya vyombo vya moyo inashughulikiwa na daktari wa moyo na upasuaji wa moyo, ubongo - na daktari wa neva, mwisho - na angiologist au upasuaji wa mishipa, figo - na nephrologist.

Jinsi ya kutibu atherosclerosis

Hii inaweza kupunguza kasi ya Arteriosclerosis / atherosclerosis ya maendeleo ya atherosclerosis na kuboresha ustawi wa mgonjwa.

Mabadiliko ya mtindo wa maisha

Kwanza kabisa, daktari atakushauri kuanzisha regimen na kujiondoa tabia mbaya. Hapa kuna jinsi ya kufanya hivyo Atherosclerosis (arteriosclerosis):

• Ikiwa unavuta sigara, acha.
• Kula lishe yenye afya ili kupunguza cholesterol yako. Jaribu kuepuka vyakula vyenye mafuta mengi, chumvi na sukari. Konda mboga na matunda.
• Kuwa makini. Wataalam wanashauri kutumia angalau masaa 2.5 kwa hii kila siku. Kwa mfano, unaweza kuendesha baiskeli, kutembea, na kufanya mazoezi ya nguvu mara kadhaa kwa wiki.
• Dumisha uzani bora ndani ya fahirisi ya misa ya mwili (BMI) ya 18.5 hadi 24.9.
• Kunywa pombe kidogo.

Ikiwa ulijipata kwa wakati na haukuanza ugonjwa huo, hakuna matibabu mengine yanaweza kuhitajika.

Kuchukua dawa

Hii ni hatua inayofuata ya kuchukua ikiwa kubadilisha tabia yako haisaidii.

Kwa matibabu ya atherosulinosis, dawa sasa hutumiwa kuzuia malezi ya lipoproteini za atherogenic, kuzuia kunyonya kwa cholesterol kwenye matumbo, warekebishaji wa kisaikolojia wa kimetaboliki ya lipid, angioprotectors na mawakala wengine ambao huchaguliwa na daktari anayehudhuria. Kwa hali yoyote huwezi kukubali chochote mwenyewe.

Lyudmila Sbrodova, daktari wa moyo

Operesheni

Inahitajika ikiwa mgonjwa ana kizuizi kikubwa cha ateri. Upasuaji huo utasaidia kuondoa plaque kutoka kwa kuta na kurejesha mtiririko wa damu.

Je, atherosclerosis inaweza kuzuiwa?

Haiwezekani kujilinda kwa asilimia mia moja. Lakini baadhi ya mambo ya hatari yanadhibitiwa.

Hapo juu, tayari tumetoa mapendekezo juu ya mabadiliko ya mtindo wa maisha kwa matibabu ya atherosclerosis. Pia zinafaa kwa wale ambao wanataka kuzuia ugonjwa.