Orodha ya maudhui:

Ugonjwa wa bowel wenye hasira ni nini na jinsi ya kuiondoa
Ugonjwa wa bowel wenye hasira ni nini na jinsi ya kuiondoa
Anonim

Hata soda ya kawaida au kupigana na mwenzako kunaweza kuharibu digestion yako.

Ni nini ugonjwa wa bowel wenye hasira na jinsi ya kuiondoa
Ni nini ugonjwa wa bowel wenye hasira na jinsi ya kuiondoa

Ugonjwa wa Utumbo Uliokasirika

Ugonjwa wa Utumbo Unaokereka (IBS) ni ugonjwa sugu ambao hauelewi kikamilifu na dawa, Ugonjwa wa Utumbo Unaowaka. Dalili na Sababu, ambayo husababisha koloni kufanya kazi vibaya. Na, kwa sababu hiyo, baadhi ya matatizo ya utumbo.

Ugonjwa wa bowel wenye hasira unachukuliwa kuwa mojawapo ya magonjwa ya kawaida ya utumbo duniani: Kuhusu IBS inakabiliwa nayo. Takwimu 10-15% ya watu wazima.

Changamoto ni kwamba dalili za IBS mara nyingi hazieleweki na sio za kawaida. Kwa sababu ya hili, mtu huyo hata hafikirii kwamba anaishi na aina fulani ya ugonjwa wa kudumu. Matokeo yake, yeye hapati matibabu ya lazima.

Jinsi ya kutambua ugonjwa wa bowel wenye hasira

Ugonjwa huo unaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti. Dalili za kawaida za ugonjwa wa bowel wenye hasira ni Ugonjwa wa Bowel Irritable (IBS). Dalili:

  • Maumivu na maumivu ndani ya tumbo. Kama sheria, hutokea baada ya kula na kupungua baada ya kwenda kwenye choo.
  • Kuvimba.
  • Uundaji wa gesi kupita kiasi (kujaa gesi).
  • Kuhara au kuvimbiwa. Wakati mwingine wanaweza kubadilisha.
  • Kamasi kwenye kinyesi.
  • Kichefuchefu ya mara kwa mara na inayoonekana kutokuwa na maana.
  • Matatizo ya urination na kinyesi. Inaonekana kwamba huwezi kujiondoa kabisa.

Kwa watu wengi walio na IBS, dalili hizi wakati mwingine huwa mbaya zaidi au kutoweka. Ikiwa unaona dalili zinazofanana ndani yako na kukumbuka kuwa shida za tumbo zimetokea zaidi ya mara moja, wasiliana na daktari wako (mtaalamu au gastroenterologist mara moja). Labda unayo, IBS.

Ugonjwa wa bowel wenye hasira hutoka wapi?

Jaribu kufuatilia ni mabadiliko gani ya mtindo wa maisha ambayo dalili zako zinahusishwa nazo. Ukweli ni kwamba dawa bado haijatambua nini hasa husababisha IBS. Sababu kadhaa za Ugonjwa wa Usumbufu wa Utumbo hufikiriwa kuwa na jukumu. Dalili na Sababu.

  • Matatizo ya Neurological … Kwa sababu yao, uhusiano kati ya ubongo na utumbo unaweza kuzorota. Na hii, kwa upande wake, inaongoza kwa ukweli kwamba mwili wako huanza kukabiliana na michakato ya kawaida ya utumbo.
  • Matatizo ya motility ya matumbo … Kuta za utumbo zimefungwa na tabaka za misuli ambayo hupungua na kupumzika, na hivyo kusonga yaliyomo ya utumbo. Utaratibu huu unaitwa ujuzi wa magari. Ikiwa itashindwa, mikazo ya misuli inaweza kudumu kwa muda mrefu kuliko kawaida. Inahisi kama kubana na kusababisha gesi na kuhara. Ikiwa misuli, kwa upande mwingine, inapumzika sana, chakula hupita kupitia matumbo polepole zaidi. Matokeo yake ni ngumu, kinyesi kavu.
  • Michakato ya autoimmune … Watu wengine wana seli nyingi za kinga kwenye matumbo yao. Ili kupata kazi, wanashambulia seli zenye afya. Mwitikio kama huo wa mfumo wa kinga, kama sheria, hujifanya kuwa na hisia za uchungu na kuhara.
  • Maalum ya kuzaliwa ya microflora ya matumbo … Microflora inahusu bakteria "nzuri" wanaoishi ndani ya matumbo na huchukua jukumu muhimu katika digestion. Uchunguzi unaonyesha kwamba muundo wa bakteria wa utumbo kwa watu wenye IBS unaweza kutofautiana na ule wa mtu mwenye afya.

Lakini udhihirisho wa ugonjwa wa bowel wenye hasira unaweza kuzidishwa sana kwa sababu zifuatazo:

  • Unyanyasaji wa vyakula ambavyo kuna uvumilivu usio waziKutostahimili chakula kwa watu walio na ugonjwa wa matumbo ya kukasirika- etiolojia, kuenea na matokeo. … Hizi ni pamoja na, kwa mfano, vinywaji vya kafeini, soda, mafuta au vyakula vya kukaanga, vyakula vinavyosababisha gesi (kunde, kabichi, karoti, mkate wa nafaka na nafaka), vyakula vinavyo na lactose au gluten.
  • Mkazo, wasiwasi, unyogovu … Dalili za IBS na matatizo ya neva mara nyingi huenda pamoja. Lakini wanasayansi bado hawajaamua ikiwa mkazo ni kichochezi cha ugonjwa wa matumbo ya kukasirika au, kinyume chake, ugonjwa wenyewe unalazimisha mfumo wa neva kuwa mkali.
  • Mabadiliko ya homoni. Imeonekana kuwa kwa wanawake, dalili za IBS huongezeka wakati wa siku muhimu au muda mfupi kabla yao na karibu kutoweka wakati wa kukoma hedhi.

Kulingana na kile ambacho mwili wako unaitikia, matibabu yataagizwa.

Jinsi ya kutibu ugonjwa wa bowel wenye hasira

Kwa bahati mbaya, hakuna dawa ambazo zitakuondoa kabisa IBS. Katika hali nyingi, matibabu ni dalili, yaani, lengo la kupunguza dalili. Kuna njia tatu kuu.

1. Udhibiti wa chakula na mtindo wa maisha

Daktari wako wa gastroenterologist anaweza kupendekeza yafuatayo:

  • Weka diary ya chakula ambayo unaandika kwa undani kile ulichokula wakati wa mchana. Hii ni kufuatilia vyakula ambavyo unaweza kuwa na majibu hasi.
  • Epuka vyakula vinavyozidisha dalili.
  • Jaribu kuondoa vinywaji vya kaboni, vyakula visivyo na gluteni, bidhaa za maziwa, vyakula vya kukaanga, vyakula vya mafuta kwa zamu, na uangalie hali yako.
  • Kunywa maji mengi.
  • Pata usingizi wa kutosha.
  • Fanya mazoezi mara kwa mara.

2. Udhibiti wa mkazo na tiba ya kisaikolojia

Kwa sababu kuwa na wasiwasi huzidisha dalili za IBS, ni muhimu kujifunza jinsi ya kudhibiti hisia na kujibu kidogo shida na vichocheo vya maisha.

Unaweza kujaribu kuzuia mafadhaiko peke yako (jinsi ya kufanya hivyo, tuliandika, kwa mfano, hapa na hapa). Au unaweza kugeuka kwa mtaalamu wa kisaikolojia: mtaalamu atakusaidia kuelewa mwenyewe na kukufundisha mtazamo mzuri kuelekea ulimwengu.

3. Tiba ya madawa ya kulevya

Dawa pia inaweza kusaidia kupunguza baadhi ya dalili za IBS. Hapa kuna dawa ambazo daktari wako anaweza kukuandikia:

  • Antispasmodics - Wanasaidia kupunguza maumivu ya tumbo na tumbo na kurekebisha kinyesi.
  • Virutubisho vya Nyuzinyuzi - Zinasaidia kupunguza kuvimbiwa.
  • Laxatives.
  • Dawa za kuhara.
  • Adsorbents - kusaidia na gesi ya ziada na bloating.
  • Sedatives na antidepressants - kupunguza viwango vya dhiki.
  • Dawa za kupunguza maumivu - zilizoagizwa ikiwa maumivu ndani ya matumbo ni yenye nguvu.
  • Dawa mahususi zinazopunguza au kuongeza uzalishwaji wa kiowevu kwenye matumbo na hivyo basi kupunguza au kurahisisha upitishaji wa kinyesi.

Wakati unahitaji kuona daktari haraka

Usifikirie na usijisikilize mwenyewe, lakini mara moja nenda kwa miadi na gastroenterologist ikiwa dalili za IBS zinazowezekana (zimeorodheshwa hapo juu) zinaambatana na shida zifuatazo:

  • Unapunguza uzito haraka. Ishara hii inapaswa kuwa ya kutisha sana ikiwa haujapata lishe au kuongezeka kwa shughuli za mwili.
  • Una vipindi vya kuhara usiku.
  • Unaona damu kwenye kinyesi.
  • Umegunduliwa na anemia ya upungufu wa madini ya chuma.
  • Wakati mwingine kutapika bila sababu hutokea.
  • Kuwa na shida ya kumeza.
  • Maumivu ya mara kwa mara na tumbo ndani ya tumbo ambayo haiendi na gesi au kinyesi.

Yote hii inaweza kuashiria uwepo wa ugonjwa mbaya zaidi na hata hatari (hadi saratani ya koloni).

Nembo
Nembo

Ikiwa unakabiliwa na maumivu, bloating au matatizo ya kinyesi na ugonjwa wa bowel wenye hasira, Mebeverin-SZ kutoka Severnaya Zvezda inaweza kusaidia. Dawa ya kulevya huondoa spasms na kurejesha usafiri wa kawaida wa matumbo bila kuvuruga peristalsis. Mebeverin-SZ inachukuliwa kibao kimoja mara tatu kwa siku dakika 20 kabla ya chakula. Ukikosa miadi, ni sawa, rudi tu kwenye regimen yako ya kawaida ya matibabu na dozi inayofuata. Ondoa tumbo

Kuna contraindications. Kabla ya matumizi, unapaswa kushauriana na mtaalamu.

Ilipendekeza: